ich kämpfte mit Gewicht zu gewinnen, mein ganzes Leben: aus meiner Teenager-Jahre alle ich erinnere mich verlieren Pfund (oder kg) und Wiedererlangung Pfund. Ich versuchte jede Diät, die ich je gehört und ohne scheitern, übte ich so hart wie ich konnte. Noch, Gewicht zu verlieren, war immer ein Kampf. Auch wenn ich erfolgreich war, meinen Fortschritt war quälend langsam im Vergleich zu meiner Freunde, hatte ähnliche Probleme zu mir.
ich erinnere mich, arbeiten in der Turnhalle so hart, dass selbst die Gym-Lehrer an mich heran und mir sagte, ich hätte meine Gesundheit von einem Arzt überprüft: er sagte, er fürchtete ich kann leiden einige Form der 'Schilddrüse' Problem, angesichts der Bemühungen wäre ich in meiner Arbeit Outs und die pathetisch winzige Ergebnisse ich erreichen werden würde!
Ich habe nie verstanden, warum abnehmen so schwer für mich war; Gesundheitskontrollen zeigte nichts deutlich falsch, immer, und sie verließ jeder 'kratzen ihre Köpfe'.
ich wollte nie nehmen Drogen um meinen Stoffwechsel anzuregen (warum schaffen ein Problem während versuchen, ein Problem zu lösen?), so blieb ich mit der Erforschung von natürlicher Möglichkeiten, um mein Problem ein für allemal zu lösen. Ich muss hinzufügen, jetzt, dass ich nie die Art von Person gewesen, die auf kleine Portionen und geschmacklos Essen überleben können. Ich liebe mein natives Olivenöl extra auf meine "reichen" Salate und ich esse Pasta, Pizza und Brot; auf eine milde Weise Essen lernen werden nie eine Lösung für mich. Obwohl ich nie besonders gefährlichem gegessen habe (ich weiß nicht wie Fett Fleisch, ich esse kein weiß "Kohlenhydrate" und ich habe keinen süßen Zahn), ich mag meine riesigen Portionen! Also, Hunger war nie ein Weg, um Gewicht zu verlieren, für mich und sogar es hätte, ich weiß, würde ich immer mein Gewicht zurück zurückzugewinnen im Moment, ich würde wieder etwas essen!
ich recherchiert und begann, verschiedene natürliche Ergänzungen zu versuchen. Die nur die für mich gearbeitet, fast sofort Vitex (in den großen Dosen genommen) war. Es wurde vorgeschlagen, mich von meinem Homöopathen (mehr dazu in meinem nächsten Absatz) und 2 Wochen nachdem ich anfing, begann ich zu bemerken, dass ich nicht nur leichter abnehmen war, aber ich auch mehr immer war 'getont'. Zum ersten Mal erlebte ich, wie es war 'normal' zu sein! Nachdem dies gesagt ist, ich bin eine Frau und Vitex wird nicht die gleiche Wirkung auf Männer, weil es subtile Hormonstörungen oft in "Fett" Frauen vorhanden Adressen aber selten erkannt, da sehr "mild", wie z. B. Hyperprolaktinämie (zuviel Prolaktin). Wenn Sie ein Mann sind, mit Gewichtsprobleme zu kämpfen hat, eignet sich der nächste Absatz für Sie auch (wie auch für Frauen).
Zum gleichen Zeitpunkt, wie bereits erwähnt, hatte ich begonnen zu sehen eine sehr gute Homöopathen, die 2 tief wirkende Heilmittel, meinen Körper zu heilen und den wieder zu diesen frühen Jahren verschrieben hatte, als ich begann zu kämpfen mit meinem Gewicht. Diese Heilmittel fungierte als Katalysator für meinen Körper zurück nach der ausgewogenen und gesunden Zustand für eine perfekte, "normale" Stoffwechsel, durch eine Reihe von Phasen, die Ausrichtung auf alle 'Problem' Bereiche meines Körpers stimulieren.
Homöopathie ist, durch einen komplexen Prozess, hergestellt aus 'Impressum' der Krankheit oder Bedingung, die es versucht zu heilen Heilmittel (in diesem Fall ein "anormal" Stoffwechsel, zum Beispiel) oder vielmehr des Clusters der Symptome die den bestimmten 'Kranken' Zustand des Körpers ist: Dies könnte einen langsamen Stoffwechsel aber auch Haarausfall, Akne, Müdigkeit, Depressionen und So weiter.
Sobald das richtige Mittel genommen wird, wird es 'anregen' Körper ' reagieren ' und Adresse, die der Ungleichgewichte, die machen es ungewöhnlich auf diese spezifische Weise Funktion (in diesem Fall durch Erstellen Übergewicht, die in der Nähe von ist unmöglich zu beseitigen). Ein guter Homöopath bestimmen welches Mittel ist am besten geeignet für Sie und in welcher Potenz gegeben werden soll (und Dosierungen). (Aus "Arthritis-Homeopathy.com', E.J.G.)
Um die unleugbaren Fortschritte beschleunigen, ich erlebte, fuhr ich fort, (Cardio und Muskelaufbau) ausüben; Ich würde auf jeden Fall wegen seiner gesundheitlichen Vorteile (zu Herzen, Stimmung, Kreislauf, Haut usw.) ausüben. Aber zum ersten Mal, war ich leicht Gewichtsverlust trotz der Tatsache, dass ich die gleichen Nahrungsmittel essen war und in den gleichen Mengen wie vor erleben.
From: Eine radikale dennoch einfach Weg, Gewicht zu verlieren, natürlich und gesund
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